Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Bánh chiên kem trà Tuyết Nguyễn Cá lóc chiên sả ớt sả Diệu Kim Chả trứng thơm ngon nau chao bi do huong dan cach nau lau thai Cán xôi sầu riêng làm bánh bông lan ngon thach rau cau lam ca ri ca bong lau Quay canh dưa sườn uong kho ca khoai lang viên chiên xù Cỗ Banh in bánh dua Chanh Dau tay Dứa xao lam banh trung thu nuong thit ga hap muối bong lan hanh nhan bánh caramel HÃÆnh kem dâu hấp thịt gà với nấm bánh bông lan chocoalte Gà Tây banh bong lan trong trung nuong sÆ u yaourt ca cao chỏi thịt heo khô khô cá cơm mÃ Æ cá cơm kho mặn sẠc Súp măng tây y cứt Xuýt cơm trộn thịt bọc trứng chiên tôm sốt hạt dẻ rang mặn Cách tạo hình dáng trái tim cho quả trái cây tươi trÃƒÆ ngon ca khô pha chế đồ uống ca ba sa Thỏ cà rốt bun ca Kien Giang Diệu Kim Canh sườn non nấu rau củ bánh bo quản Bỉm Sơn bánh pizza mini cơm bò cu cai ngam giam thịt gà sốt xì dầu bẠmiến măng gà sinh tố tắc vịt rang muối meo lam bep củ sen hầm trái khế ngào đường thit lon cach lam kem tuoi Bồng đậu rán trứng muối ao rau quả dua chua Làm bánh làm kem ng 虏 thịt gà hấp sữa gung mới riêu cua canh ga nuong Nhat Ban cách muối dưa Rang cái xanh cach làm cơm nắm tra nem cua bể cac mon dua suon xao thom thịt ba chỉ cháy cạnh bún xào РЃo chà lê siro dâu mứt dứa QuÃƒÆ Rau muong bảo vệ cách làm bánh mì gà rim hạt tiêu là m khay mưt gừng salad rau trộn nước bông bụp giấm gムmay và lam pizza ngon kiêng các món ăn dưa hấu ã xiu mai tom khẩu phần